Jag var på gymmet i drygt två timmar idag. jag kan ju säga att det var behövligt, haha! På den tiden blev det både styrka och kondition. Kom fram till att jag helt klart måste börja springa mycket mer igen. Det är verkligen inte klokt hur snabbt man tappar kondition, tyvärr. Så med andra ord blir morgondagens pass ett löp-pass.

 

Kan bjuda på lite inspirationsbilder så länge.