Efterträningen-innanmaten meal
Det fick bli en snabbis (nej inte en sån era dirty freaks) på gymmet idag! Sprang först i 20 minuter och körde sedan sturka i 25 ungefär. Fokuserade mest på magen då den inte skulle må dåligt av ett par rutor. Lol. Väl hemma fick det bli ett stork glas bubbelvatten med massor av citron i som återställare.
Erkänn att ni blir lite törstiga? ;)
Kommentarer
Trackback