Bad days make great workouts
Inte för att dagen har varit direkt dålig, bara tom liksom. Fattar ni hur jag menar? Tomt..
Men positiva som vi är hittar vi alltid något bra i allt såklart ;) och sånna här tomma dagar utnyttjar jag såklart till gymtid! Körde lite extra hårt idag bara för att. så det fick bli 20 minutes springande (10,6 km/h) och sen ca 40-50 min styrka där jag bland annat testade massor av nya magövningar. Awesome!
Nu sitter jag här hemma, i mina fulbyxor och har fått i mig en proteinshake. Man vill ju bli ett muskelberg ju. Haha skämt åsido. Jag är för övrigt galet baksugen och funderar på att göra nyttiga Fudgebites ikväll, hur låter det va? Ganska bra tycker jag. Ifall jag gör dom så kan ni räkna med att recept och bilder kommer upp här under kvällen! :)
Banansmak för den som undrar
Åh, den bästa känslan ever måste vara när man är nytränad och osminkad och kan sätta sig i soffan och bara chilla. Am I right?
Högupplöst outfit
Well, jag är medveten om att man knappt ser vad jag faktiskt har på mig, men jag lovar, det var snyggt, okej?
(vet att jag har stavat fel, kvalitetskamera ska det vara)
Annars har dagen vart som alla andra dagar typ.. tisdagar är ju i och för sig ganska bra dagar, men still, en rätt vanlig grå tisdag helt enkelt. Jag känner att jag börjar bli sådär omysigt skoltrött och att jag är i fett behov av ett lov eller så. Ett knep jag har är i alla fall att plannera in grejer man ser fram emot, typ som jag har gjort här. Då går tiden lite fortare i alla fall :)
Populär
Kul, jag som actually trodde jag var lite populär. Lol.
;)
Vad som faktiskt hade hänt:
Vad har jag nu gett mig in på?
Hottie
Ensamhemmaoutfit;)
Och så lite frukost på det
God morgon!
Vaknade ni nyss? Mår ni bra? Jag har varit och tränat (standard) och käkat frulle! Helt klart dagens godaste och viktigaste mål! Och appropå mål, idag ska det planneras stora grejer för min framtid. (Haha åh herre vad lame det där lät) Nej men jag ska plannera lite om man säger så. Mer info kommer nån annan gång ;)
Träningen då. Det gick jättebra! Sprang (10,5 km/h) i 20 minuter, varvade ner med ett par minuters powerwalk i uppförsbacke och körde sedan styrka! Jag älskar att träna på morgonen, hjärnan hinner liksom inte fatta vad man håller på med så det går mycket enklare än vanligt, haha!
Här har ni min superfrukost i alla fall! Grekisk yoghurt mixat med frusna hallon och kardemumma, toppad med min homemade granola (american style, yeah!) och till det en havrelatte!
How I feel right now
Nä, fy tusan vad illa jag mår.. vill aldrig mer se mat eller godis eller något annat i hela mitt liv.. fyyyyyy!
Aspartam♥
Åh, alltså på riktigt! Jag älskar Cola Light! Verkligen älskar! Så galet mycket godare än vanlig cola eller zerovarianten. Och ja, jag är nyttig i vanliga fall, men ibland måste man få ha lite laster också. Haha. Åh, är lite hög på min fina dryck här. Lol. Ska ta och bli seriös igen, ciao!
Dinner
Well, mitt nyttiga jag vann oh det blev en (sjukt god) sallad till middag! (oroa er inte, käkade ett par överblivna pizzabitar också ;) )
Lördag
Shu bröder!
Visst älskar vi lördagar? Klart vi gör! Jag har som vanligt jobbat och chillat. Det var tänkt att jag nu på kvällen skulle hänga med bästis, men det blev inte så av olika anledningar. Måste träffa henne snart, saknar dig hjärtat!
Sitter nu nyduschad i alla fall och ska snart till pizzerian! (Haha nyttig? jo tjena) Men vadå, man är väl bara människa eller hur? Plus att det faktiskt finns sallader. Haha
Just det ja, Avatar går på tv ikväll, så jag ska göra allt jag kan för att hålla mig så långt borta från kanal 4 som möjligt. Tror inte att det finns någon film jag hatar å mycket som den. Haha starka känslor här. Men seriöst, den suger. Punkt.
Dagens
Fredag 21/9-2012
God morgon alla fina!
Jag vet att jag inte har bloggat på ett dag, men det har vart ett par av "those days" om ni fattar. Har helt enkelt inte orkat blogga då.
Jag sitter just nu och är lycklig över alla nya symboler som kom till telefonen när man uppdaterade den! Ibland är det sjuk tur att jag är lättroad. Ska även käka frukost tänkte jag. Jag har vart ock tränat och måste alltså fylla på energiförrådet lite ;)
Wake up sunshine
Denna lilla sötnos fick följa med hem idag. Jag kanske bara är aslame, men jag tycker det känns lite scary att sova med telefonen precis vid huvudet varje natt. Strålning och sånt ni vet. Hehe man vill ju inte förlora de hjärnceller man har ;)
Med andra ord säger jag god natt nu!
Ny mascara!
Frukost till middag
Hellu!
(cool rubriken blev!) Jag sitter här like a real noob och ska göra lite engelska innan vi sticker till affären och handlar det sista. Ni kan ju inte ha missat att jag ska baka, har ju skrivit minst en miljon inlägg om det nu ;) I alla fall så behövs kakao och kanske något annat, som alltså snart ska inhandlas. Kanske ska hoppa av mediaprogrammet jag går och hoppa på en kock eller bagarlinje i stället ;) Det skulle vara något det, att få baka jämt!
Nu kanske ni också undrar varför rubriken heter som den gör. Och jag ska ta och förklare det. Hehe. När jag kom hem idag så hade familjen redan käkat och maten var slut. Jag orkade inte (var vrålhungrig) fixa något riktigt, så det fick bli havregrynsgröt (på fiberhavregryn) men en liten banan och hallon och minilite musli. Det roliga är bara att jag käkade gröt till lunch med. Och det är vad jag brukar ha till drukost, så jag har alltså käkat frulle 3 gånger idag.
Okej, sorry, det var sjukt ointressant. Jag vet. Gottgör er med att slänga in ett par snygga bilder från när jag borstade tänderna idag. LOL.
"Det var bättre förr"
Gjorde en ny spellista på Spotify nyss! (heheheh det var inte jag som för 5 minuter sen skulle plugga..) Men jag letade faktiskt efter pluggmusik. Det slutade med att det blev en lista med massor av låtar som man lyssnade på när man var liten. Ni vet typ gamla Britney och Christina Aguilera! Hade helt glömt bort hur bra Toxic faktiskt är :D
God morgon!
Well hello there (läs med peddoröst för bästa effekt)
Om ni tror att jag vaknade först nu så är ni sjukt fel ute. 06.10 stod jag på ett löpband på gymmet och köttade, som en chef. Lol (kan ju tilläggas att jag höll på att somna på bandet ett par gånger, lol) Efter en timme och ca 800 brända kalorier så kom jag hem igen och käkade en riktig championfrukost. På riktigt var det länge sen jag var så mätt, det var typ läskigt.. och nu sitter jag här, färdigduschad och uppdaterar er om min morgon. Kul va?
Gissa vad jag ska göra nu! Jag ska räkna matte! Så brutalt vidrigt tråkigt, men gör jag det nu så är jag ledig ikväll = massor av bakande. Och det känna lite mer lockande att plugga liksom. Fattar ni min logik? Jag går alltså upp svintidigt för att plugga så att jag kan baka på kvällen. Klockrent enligt mig. Hehe.
NeuLash - efter
JUNI
NU
Jag ser absolut reslutat! Dock tog det betydligt längre tid än 4 veckor som det står på paketet. Men jag är helt klart nöjd. (Dock var produkten lite väl dyr tycker jag)
God morgon sunshines!
Så, det är alltså måndag igen, right? Veckans mest hatade dag med andra ord. Jag lovar er, när jag blir president i USA (will happen) (jag kommer bli den första kvinliga och utländska presidenten eevveerr, sug på den ni) så ska jag göra måndagen till en helgdag så att man är ledig tre dagar och jobbar/pluggar i 4 dagar. Nån typ av balans måste man väl ändå ha?! ;)
Så, jag lyckades ägna ett helt stycke åt måndagar. Bra Sandra, bra. Jag sitter här i alla fall och väntar på att min moster ska komma, ska hjälpa henne att lägga ut sin bil på blocket, haha! Sen måste jag tyvärr göra matte också. Sticker till skolan runt 11 (börjar halv 1)
Osocialt freak
Hejsan bloggish!
Har ni en fet söndagsångest eller är det ganska chill? Här tar jag det lugnt och väntar på att maten ska bli klar (like a real bortskämd bitch) Grejen är den att vi har gäster, så jag antar att jag borde gå ut och försöka få folk att tro att jag faktiskt har ett liv (lol skoja, jag har ett)
Vad tycker ni om min nya fina design då? En jättegullig tjej som heter Mathilda har gjort den. Tycker att ni ska kika in på hennes blogg! :) >HÄR<
Well, da food väntar! Smell you later people! (dagens träning kommer upp senare också!)
Just det, min kille står utanför och vill komma in, ska jag öppna? ;)
